这是为什么呢?其实,父母在爱孩子之前,要先爱自己!不照顾自己,只会“爱”别人的人,迟早会成为别人照顾的对象。就正如父母,假如你只关心你的孩子,把精力和时间都献给了孩子。你和你的伴侣会形成亲密关系吗?你和你伴侣能构造一个和谐的家庭环境吗?一个不和谐的家庭,不是一个能使孩子健康成长的环境。这就形成恶性循环。

听什么?听他的心情,听他的感受。先处理心情,再处事。因为一个人正常情况下,思考和情绪各占一半,这时候能理性分析事情。但当他有困惑或在强烈情绪状态时,他的情绪将会占主导地位,影响思考能力。此时父母对孩子的积极聆听,表达对孩子的同理同情,这样能安抚到孩子的情绪,使之恢复正常水平,事情才能得到解决。

当这两种接纳越来越广,亲子间的冲突就会越来越少,更易达到和谐的状态。和谐的亲子关系才能使孩子的爱和自信得到训练。在训练中,让孩子学会自我决定,对自己负责,进而获得成长,培养出高自信自爱。
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