厌学症的表现和解决方法(厌学症的表现及治疗)

作业拖拉现象的原因分析及应对办法

首先，作业拖拉仅是父母的焦虑，习以为常的原因，却并不一定会被孩子认为是问题，因此，父母得清醒的认识到这一点，用心与孩子沟通，既可能由此降低父母的焦虑，也会让孩子对自己的作业拖拉现象引起重视；

第二，一般老师都会对作业量和作业难度有一个大致的判断，即学习程度中等的孩子基本能够完成，即使是小学的作业，也基本如此。当然也不排除很多老师未经协调的作业布置，导致超过了程度中等孩子的完成度。我这样说的原因，是想给家长们解释，程度中等偏下的孩子，完不成作业是在预期内的，若硬要完成，就只能是两条路，要么孩子应付，要么在父母监督下靠时间消耗去完成，父母与孩子一起跟作业战斗。在这种情况下，父母得调整心态，不要就作业跟孩子硬来，而应在学习方法、学习能力和学习效率上同时采取措施，让孩子先进步到程度中等以上再来管作业拖拉问题，否则孩子就只有应付一条路可走，最终会被父母逼到完全丧失自信，从而陷入自暴自弃的厌学境地；

第三，作业拖拉对于中等程度以上的孩子来说，会被认为是轻度厌学的一种表现，也就是孩子对于作业没有意愿度，仅是为作业而作业，一有借口就会离开，从而导致拖拉。这种情况主要原因可能有两个，一个是认为作业侵占了孩子想自我安排的时间，从而消极对待；另外一个是父母对孩子作业采用了不恰当的方式，导致孩子形成了作业拖拉的惯性。对于这种拖拉现象，从父母的角度，首先需要学习如何正确的辅导孩子、监督孩子和检查孩子的作业，其次得从孩子成长和全面发展的角度考虑，每天给孩子一段自我安排的时间和空间，至于父母如何做，可参考后面第八的建议；

第四，作业拖拉是一种学习习惯，若不改变，慢慢也会形成孩子未来的一种生活习惯，危害是比较长期的，不仅仅只影响孩子当前的学习。从习惯的角度思考，就能看出学习意愿、学习效率和学习方法的问题，因此，解决作业拖拉的重点在于调整学习方法，提高学习效率。这里给出两点建议，首先学会课堂笔记，切记复写老师板书，而是跟随老师思路去理解，记下重点和难点即可。复写板书的危害这里就不说了。其次，是在作业前先抽出半小时复习课本基础知识，当然结合自己的听课笔记去复习和理解。做到这两点，至少能够确保作业前的拦路虎少很多，效率自然提高不少，效率一高，孩子信心就会增强，作业也就会越来越快，甚至超前完成；

第六，作业拖拉还有一种比较恶性的大脑休克现象，主要表现就是父母在旁边监督，一遇到错误或毛病，不仅是作业上的，也包括行为上的和态度上的，一股脑的大声呵斥，语言的暴力性父母一般难以想象，没有几个孩子在大声呵斥的状态下还能保持头脑清醒和灵活，这种大脑休克现象若出现，孩子将不再有思想，手脚也基本不听使唤，更谈不上作业速度了。而且，这种现象一出现，反而引来的是父母更加的变本加厉，甚至体罚加身。父母的过错，孩子尽管苦恼但却不知其因，久而久之形成惯性，甚至形成比较恶性的厌学症，比如肚子痛，比如头痛，比如痉挛等。也有些比如常称之为屎尿多的现象，也仅是力图摆脱这种状态时孩子正常的生理反应。

第七，孩子自主学习的意愿度低，往往被迫放弃自己的喜好而作业，自然会有拖拉现象，因此得给孩子“留白”；

第八，孩子一天的学习后，其实首先需要换脑休息，然后再做作业，但父母的习惯总是霸道的，那就是唠叨性恐吓：先做作业，不然不许玩！小的时候可能有效，大一点根本不管用，孩子不仅知道即使早早做完了作业，也没多少时间玩就要睡觉了，而且即使玩，那时也不会有同学响应了，因此孩子就学会了跟父母耗着：反正我也一直在做作业，您们总不会说啥了吧！这是孩子的心里话，父母会真正听到吗？因此这里我建议，做作业之前，最好跟孩子一起游戏，运动，或者做30分钟之内的家务活，比如做饭洗碗，比如整理衣服，比如遛狗散步等等，既休息了大脑，也有更多的时间与父母交流。

今天更新的时间比较晚了，主要作业拖拉现象的成因和应对比较复杂，纠葛甚多，为了让更多的父母读得懂，还能参考建议做得到，对缓解改善孩子的拖拉现象有实在的助益，我可思考了好几个小时，并且着实在夜色中绕了好几圈广仁寺！

厌学和本博士：

你好，我是厌学症心理咨询管心师和本博士。

几乎每个家庭都遇到过孩子青春期叛逆的问题。

14岁的孩子也属于青春期，叛逆，实在是太正常了。

甚至很多成绩很好的孩子在叛逆期间出现厌学症，无心学习，放弃了大好前程。

而孩子出现厌学症之后，家长又因为说教引起孩子反感，导致孩子更加叛逆。

而处于叛逆期的孩子，经常会出现强烈的情绪状态，家长这个时候都会感到极度的痛苦，也对孩子的沟通不知所措。

那么面对这一情况，家长应该怎么办呢？

那就是家长一定要掌握化何冲突的三不原则。

这个办法是和本博士处理厌学症孩子的沟通问题，但是对于叛逆也是同样的道理。

家里有一个叛逆，甚至厌学的孩子，家长经常无法与之沟通。

可是着急上火有用吗？说也说不得，打也打不得，该怎么办吗？

和本博士讲过很多次，孩子一到青春期，家长就要拓团角色，

也就是拓展自己在家庭这个团队的角色，从父母，老师的角色当中出来，去做孩子的合作伙伴。

在跟孩子的合作当中，要让孩子掌握如何幸福的合作，成功的斗争，智慧的撤离。

但孩子进入到叛逆，甚至已经出现厌学症的时候，也代表着家长与孩子已经有了明显的冲突。

这个时候，家长最应该做的，就是会去化何冲突。

特别是在进入到情绪对抗的时候，家长一定要掌握化何冲突的三不原则：

就是孩子处于情绪状态的时候，不反驳，不解释，不建议，多理解。

重要的内容，和本博士再强调一遍，

不反驳，多理解。不解释，多理解，不建议，多什么？多理解。

很多家长问我，具体什么是三不一多原则？

孩子状态不反驳，不解释，不建议，叛逆会不会越来越严重？

是不是就是不管孩子，任由其发展吗？

今天，我给大家详细地讲解什么是化何冲突的三不一多原则，

应该如何掌握化何冲突的三不一多原则？

家长要知道三不一多原则是为了化何冲突，缓解关系，疏导情绪，不是不管孩子。

第一点 不反驳，多理解

首先来说说不反驳，多理解。

如果你能理解叛逆期的心理，你就知道为什么不要去反驳厌学症孩子了。

当孩子出现厌学症的时候，出现叛逆情绪的时候，孩子有可能在认知上有一些错误想法。

比如常见的厌学症孩子会认为：这个世界上没有人理解我！我没有知心朋友！所有的人，包括父母都和我作对！

因此，他内心极度孤独，悲观厌世，仇视父母、老师、同学。

熟悉心理知识的人，知道用ABC理论解读，这是孩子出现了不合理信念。

他不愿意去学校，不愿意去学习，不愿意见同学等等。

而和本博士遇到的大多数家长却一直想扭转他的这种错误认知，坚持不懈的让孩子出门，让孩子去学校。

这种不断地劝说，反驳他的说法，是大错特错，在孩子看来这是烦人的说教。

家长的行为往往适得其反，导致孩子和家长大吵大闹，严重的打砸家具，甚至对家长动手。

有些家长找到了我。

我说，孩子只要还在家住我们就不要过度担心。

不反驳孩子就是顺势而为的第一步。

孩子在家生活说明孩子在事实上是离不开你们的。

有些家长因为习惯性地错误说教，总是想扭转孩子的现状，殊不知，你这种思想已经造成和孩子的对立，而且是严重的逆反心理，叛逆心理

无论你说什么，在孩子心理总是遇到激烈的反抗。

你会很疑惑，自己说的就是正确的事情，为什么孩子就是不去做呢？

其实这个问题的答案很简单，锻炼是好事情，可是天天锻炼的人有几个呢？

你会发现能坚持锻炼的人很少，甚至很多家长自己都不愿意锻炼。

所以，并不是对的事情，就一定会去做，也不一定能坚持做。

家长总是认为：孩子之前是非常优秀的啊！

你却不知道，这个优秀却掩盖了病态的心理。

家长走不出这个误区，因此，和孩子矛盾无法调和。

孩子说东就是东，说西就是西，你不要试图纠正他。

你要真正的明白，孩子有自己的想法，有自己的情绪，你不要纠正他。

他现在心理上已经孤立无援来，他渴望有人理解他。

有家长会问，难道他想去伤害别人也表示理解吗？他想去伤害自己也要理解吗？

和本博士在这里，可以严肃的告诉你：没错！理解他！

有人会说，和本博士，你是不是疯了？

我没有疯！大家一定要搞清楚一个概念，就是理解不等于支持。

这也是管心营的一个基本的世界观，就是和而不同，理解就是和而不同，理解不等于支持。

举一个厌学症孩子自残的例子，来说明什么叫和而不同，理解不等于支持。

之前有一个得厌学症的孩子自残，不仅仅她一人自残，她还有一个群，里面每个人都有这样的行为。

她妈妈反复劝她，不要再和这些人联系，妈妈认为都是这些人害了自己的女儿。

你觉得这个女儿会听吗?当然不会，甚至在妈妈采用强制手段阻止后，会变本加厉地进行自残行为。

和本博士曾经不止一次接待过有自残行为的厌学症孩子。

面对有自残行为的人，我都是细心地看过他们的每一道伤痕，

他们会给我讲每一道伤痕的经过，如数家珍。

我很佩服他的勇气，也会耐心听他们诉说痛苦的经历。

我会问这个女生：在什么情况下，你会割伤自己，割伤的过程你害怕吗？疼吗？

她说，在割伤自己的过程中，感受到了一种解脱，一种瞬间没有了压力和痛苦的感觉，一种自己能控制自己的世界的能力。

这些是什么，这些都是理解。

但理解不等于支持，理解了孩子的做法，并不代表着要支持孩子的做法。

但你不理解她的时候，你是代表着反对，反驳。而那些群友们，表达着理解，共情。

所以，在孩子感觉获得了理解之后，

我会轻松的问，过后呢？你害怕被人发现吗？

你觉得在身体上会不会留下永久的伤疤？

我们能不能一起寻找一种更加解气，更加让我们释放压力方法呢？

比如，捶打沙袋，将玩具撕碎？

她说：可以试试。

我很欣慰的是在我的开导下，很多孩子走出了自残的困境，能够顺利地排解内心压力。

第二点 不解释，多理解

接下来，和本博士跟大家来说说不解释。

我们管心营遇到很多家长当孩子厌学症之后，就自己学了一些心理学知识，知道在情况当中要不反驳孩子。

但他们往往忽视了接下来的这一点，就是不仅不反驳，而且不解释。

而且很多家长，学习的时候不到位，学会了大量的解释。

在这里，和本博士告诉大家一句话，

那就是我们用三年的时间学会说话，却要用一辈子的时间学会闭嘴。

孩子在情绪当中的时候，家长要学会闭嘴，不讲话也不解释。

我举例来说。有孩子认为，老师处处为难自己，故意找事，故意让自己难堪，

为什么明明知道自己不会那道题，可非要让自己回答，让自己当众出丑呢？

家长呢，为了打消孩子和老师的敌对情绪，不断地为老师解释开脱，

说老师为了你的学习啊，为了表示关心你啊等等。

而家长越解释，孩子越生气，

本来孩子只是对老师生气，结果还恨上了家长。

你看，为什么非要去解释呢？完全没必要的。

家长可以说，老师确实做法欠妥帖，没考虑到对你的影响和你的感受。

一句话，家长对孩子表达理解就够了。

第三点 不建议，多理解

最后，我们现在再来说说不建议。

很多厌学症的孩子，之所以会出现叛逆情绪，是感觉自己被控制。

他们总觉得有一种被人操控的感觉，身不由己。

他认为事事不能自主，于是，悲观厌世就出现了，用自残来实现自己对自己的控制，用不起床来对抗父母，用不去上学来对抗老师。

这种不起床，不上学并不一定是故意为之，很多时候是一种潜意识的心理在作怪，也就是说学生本人并非出于主观故意。

既然有厌学、叛逆的人都想脱离别人的控制，那么，家长给孩子建议早起床，早睡觉只能适得其反。

家长给孩子说这样下去学习成绩就会越来越差，越来越跟不上，跟不上就没有好，以后出到社会就没有好工作。

这只能激起孩子内心的抵触，对你增进亲子关系没有一点好处。

你不要说自己的好心被他当成驴肝肺，这是你自取没趣。

在管心营的理论中，其实这是家长在和孩子玩“我只是想帮你”的心理游戏。

实际上，孩子从来就没有询问过家长的建议，也没有提出过需要家长帮忙，是家长想帮助孩子，而不是孩子真的需要帮助。

就在家长不断的建议中，孩子的心门关闭了，最后的沟通渠道戛然而止。

再次强调，家长无论如何，都不要把你认为很好的建议说给有厌学症的孩子听，他是不会接受的！因为他可能根本就不需要你的建议。

关于孩子厌学症，和本博士的提示：

孩子厌学的原因，只管成绩不管心。

孩子厌学的表现，学习困难管心难。

孩子厌学怎么办？家庭管心是关键。

孩子厌学要管心，管理心理管心营。

如果厌学怎么办？

厌学症是目前中学生诸多学习心理障碍中最普遍的问题，是青少年最为常见的心理疾病之一。引发厌学症的原因有很多，大致可以分为两类：主观原因和外在因素。

一、主观原因

1.由于自身比较懒惰，怕苦怕累，就会觉得学习是一件很苦很累并且很乏味的事情。有些同学对学习毫无兴趣，一看到书本就头痛，总想找机会逃避学习。

2.由于学习方法不当，导致基础知识差，学习跟不上。他们上课时听得一知半解，课后对老师布置的作业无从下手，长期如此，他们就会对学习失去兴趣，因而产生厌学情绪。

3.失去信心。有些同学在学习上已经付出了较大努力，可每次考试成绩还是不理想。此时这些同学就会认为自己不是学习的料，甚至开始厌倦学习。

4.没有目标。不少同学都不知道自己将来到底想干什么，他们的人生还没有明确的目标，因此他们一旦在学习上遇到困难，就往往会选择放弃，平时对学习也提不起兴趣来。

二、外在因素

1.外界诱惑。主要是受校外玩乐场所的影响，如电子游戏机室、网吧等。

2.父母强制、逼迫子女学习，或过分地宠爱子女，都有可能影响中学生们对待学习的态度。

3.学业繁重。“题海战术”的畅行，加上参加不少的补习班，学生每天都沉浸在无休止的学习中，而没有适当的时间放松，使得很多同学产生逆反心理和厌倦心理。

针对厌学的状况，介绍几种解决的秘招供大家参考。

第一招：改善环境，愉悦心情。首先就必须要改善自己所处的环境。同学们可以请老师和家长配合，营造一个重学、乐学的氛围，消除自己因学习成绩不好而产生的不好感觉。

第二招：改变观念，接受自我。厌学的同学要重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。同学们要学会发现自己优点和好的方面，并适当地给自己一些肯定，认识到自己是能够学习好的。

第三招：培养兴趣，树立信心。兴趣是最好的老师，同学们要尽量创造条件，参与各种自己感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。

第四招：严格要求，增强自控能力。当厌学的情绪一开始出现，同学们千万不能自暴自弃，任由自己放弃在学习上的种种努力。有时候，同学们应该强制自己端正学习态度，激起自己内心深处发奋进取的欲望。

第五招：加强对基础知识的学习。学习中最重要的一点，是要学会调整自己的学习方法，要认清所有的题目的变化都是源于基础知识，把学习重点转移到对基础知识的学习上来。

第六招：建立融洽和谐的师生关系。因师生关系紧张而产生厌学情绪的同学不在少数，这些同学平时应多与老师沟通、请教，尽量与老师建立一个平等、融洽的关系。

第七招：要有适当的学习目标。厌学的同学要给自己定一个适当的学习目标，刚开始目标不要过高，过高的目标容易使自己产生较大的心理压力，当然，目标太低则起不到应有的激励作用。所以，同学们确立学习目标必须要根据自己的实际情况来定。

第八招：进行正确的归因。合理的归因可以提高自信与坚持性，而错误的归因会增加自卑和自弃等不良情绪。有些厌学的同学就是因为不能正确地寻找自己学习失败的原因而对学习产生厌倦感的。

人生还是需要些智慧的点我名字，再点空间，上面有个三慧禅房的链接，就都有了。阿弥陀佛那没什么啦。我有时也会有这种情绪。想想这条路是否该继续走下去，如果不的话你将何去何从呢。当然xq建议你还是一步一步往爬吧。。孩子厌学在自己和家长都没有办法的时候可以去欧瑞青少年特训基地，那里可以让厌学的孩子喜欢上学习。去建筑工地待一个月干干活，你就知道了，你回来虽说是读不好但会尽力

厌学怎么办？

先玩一段时间，再静下心来思考自己的所作所为，再站在老师的角度思考一下，找到自己的兴趣，从兴趣做起，向学习过度，慢慢就会好的发泄一下，到一个人少的地方大叫我也厌学~·咱俩一起流浪去好了~·(*^__^*)...呼呼~~一个人最大的敌人是自己，如果在这个关键时刻，你能够战胜自己，就是最大的胜利了，以后遇到什么困难都会有足够的心理战术去应对。我觉得，你应该为自己定一个明确的计划，比如，如果我在n天之内不能彻底的改变自己，我就怎么怎么办，并让你的好朋友或者你的父母监督你的计划，而且你的计划目标和实现不了所要承担的后果要非常明确的和别人说清楚。我想，这个办法好用。没有什么事情是做不成的，关键看你自己想不想去做，想不想真正的成为一个你朋友和别人都佩服的人。

当你自己都佩服自己的时候，你就成功了。

1、调节自己的心态和精神；

2、不要受环境和别人的影响；

3、培养对学习的兴趣；

4、不要因为讨厌某学科的老师就不认真听这个学科的科。心态最重要！还要有压力，要有责任感，对父母负责，对自己负责！！！为了这些，拼了，加油，没有什么不可能的！！！justdoit!

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